トレーニング ロードバイク 自転車

2023年5月20日、21日のトレーニング結果

ロードバイクネタを記事にしようとしていたので、週末に時間が取れたら1週間のトレーニング結果を備忘録代わりに残していこうかと思います。

今週は2023年5月20日、21日分です。

 

今週のトレーニング結果

 

2023年5月20日(土)

この日は風邪をひいたのか調子はイマイチ。

2023年5月20日

2023年5月20日

いつものトレーニングコースを走りましたが、長距離コースは走れなかったのでイマイチといったところです。

途中、気分良く走れた時間帯もありましたが、トータルとしてはやっぱりイマイチな一日でした。。。

2023年5月21日(日)

前日のイマイチだった調子はまだ回復せずで、とりあえず、いつものコースを走って終わりました。

2023年5月21日

2023年5月21日

いつもは午前中に走りに行くのですが、この日は15時を回ってから走り始めました。

天気も良く気温も高かく、風も強かったのでトレーニングとしてはあまり走れたって気がしていないですね。

 

 

まとめ

とりあえず、走行記録はちょいちょい残していこうかなと思います。

今月は今のところ走行距離が伸びていないので、来週以降頑張ろうと思います。

 

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